آل المصـــــــــــــــــــــــــــري

الرغبه في التعارف والمشاركه والابداع واخذ المعلومات عبر الانتر نت
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصوربحـثس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيفية المحافظة على العين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يارا
مشرف نشيط جدآ
مشرف نشيط جدآ
avatar

انثى عدد الرسائل : 667
العمر : 34
الموقع : فلسطين **غزة
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : عصبية جدا ،وحنونه
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: كيفية المحافظة على العين   الخميس 11 سبتمبر 2008 - 16:25




لمسح العين يجب استعمال المناديل الورقية أو منديل نظيف، ويجب عدم فرك العين، حيث إن ذلك يؤدي إلى دخول الجراثيم إلى العين، ومن ثم حدوث التهاب.


يجب استعمال الإضاءة الكافية، واتباع الطرق السليمة للقراءة والكتابة حتى لا تسبب الإضاءة الخافتة إجهادًا للجهاز البصري.




الذين يستعملون العدسات اللاصقة يجب أن يكون لديهم الوعي الكافي بالنسبة للتلوث الذي قد يطرأ على الحوافظ التي توضع بها العدسات. ولذلك يجب القيام بتنظيف وتعقيم العدسات بدقة حسب التعليمات الموضحة لهم.




في حالة دخول جسم غريب للعين أو الإصابة بحروق كيماوية يجب عدم فرك العين وإنما يجب غسلها جيدًا وفورًا بالماء، ثم تُغطى لحين مراجعة الطبيب.

لعمل حمام للعين املئي كأسًا بالماء..وافتحي عينيك في الكأس إلى أخرها حتى يمر الماء بحرية على سطح العين، ويجب أن تكون الكأس نظيفة حتى لا تسبب أي التهاب في العين .
والأفضل أن تكون هناك كأس لكل عين حتى لا ينتقل الالتهاب من عين لأخرى إذا كانت أحدهما ملتهبة.




وإذا لاحظت أن عينيك مجهدتين، فيجب تكرار الحمام صباحًا ومساءً، ويجب أن يكون الماء المستخدم فاترًا.


إذا كان الجفن متعبًا أو مجهدًا أو تحت العين دوائر سوداء من السهر أو التعب فإياكِ والدعك بالكريم.. والأفضل أن تأخذي حمامًا للعين




تصاب العيون بالتورم إذا كنتِ تعانين من اضطرابات في النوم بعد السهر لساعات طويلة. ويمكنك التغلب على ذلك بوضع شرائح البطاطس أو الخيار لمدة 10 دقائق على الأماكن المتورمة حتى تهدئ الجفن.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
إنسان أكثر
نائب المدير
نائب المدير
avatar

ذكر عدد الرسائل : 3168
العمر : 41
الموقع : المملكة العربية السعوديه .... جدة
العمل/الترفيه : نائب مدير مجموعه التاج للتمليك
المزاج : هادي
تاريخ التسجيل : 19/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الخميس 11 سبتمبر 2008 - 22:01


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.tvquran.com/
يارا
مشرف نشيط جدآ
مشرف نشيط جدآ
avatar

انثى عدد الرسائل : 667
العمر : 34
الموقع : فلسطين **غزة
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : عصبية جدا ،وحنونه
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الجمعة 12 سبتمبر 2008 - 0:23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الساهر
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 901
العمر : 38
الموقع : المملكه العربيه السعوديه - مكه المكرمه
العمل/الترفيه : صيدلي
المزاج : مرح
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الجمعة 12 سبتمبر 2008 - 3:21

يسلمو يارا على المواضيع المتميزه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يارا
مشرف نشيط جدآ
مشرف نشيط جدآ
avatar

انثى عدد الرسائل : 667
العمر : 34
الموقع : فلسطين **غزة
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : عصبية جدا ،وحنونه
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الجمعة 17 أكتوبر 2008 - 20:26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الرميصاء
مشرف نشيط جدآ
مشرف نشيط جدآ
avatar

انثى عدد الرسائل : 1352
الموقع : المملكه العربيه السعوديه ..... جـدة.......
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : هادئ
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الثلاثاء 21 أكتوبر 2008 - 19:47

معلومات مفيدة
تسلمين يارا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يارا
مشرف نشيط جدآ
مشرف نشيط جدآ
avatar

انثى عدد الرسائل : 667
العمر : 34
الموقع : فلسطين **غزة
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : عصبية جدا ،وحنونه
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على العين   الأحد 26 أكتوبر 2008 - 15:33

يارميصاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيفية المحافظة على العين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
آل المصـــــــــــــــــــــــــــري :: ]![ الـــصـحــة والـــطـب ]![ :: ]![ النصائح الطبيه]![-
انتقل الى: