المياسم
مشرف نشيط جدآ
 عدد الرسائل : 330
الموقع : المملكه العربيه السعوديه ..... مكه المكرمه.......
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : نوعا ما حساس مع شوية صبر
تاريخ التسجيل : 06/08/2008
 | | موضوع: معاكي خمسة ريال !!!!أوعدك الخميس 19 مارس 2009 - 3:31 | |
|  معاكي خمسة ريال!!!أوعدك راح تضعفي بلا تمارين ولاحمية ولاأعشاب ولاكريمات ياأهلين بالحلوين...أوعدكم يابنات وعد شرف...انكم راح تضعفوا بشهر...بشكل ماكنتو تتخيلوه....ويصير عندكم أحلى خصر...والأهم...انكم تتخلصوا من فجعة الأكل...
أكيد توقعاتكم راح تكون:
حمية
رياضة
مشي
أعشاب
كريم تخسيس
ربط معدة
تحويل
ابرصينية
لزقات تخسيس
جلسات علاجية
اللي يكون وأنا أقولكم ماحزرتووووووووووا..... ولا واااااااااااااحد منهم... هوسر...أعز صديقاتك ماراح تخبرك فيه... باختصار...اشتري مشد عادي...اللي بس قطعة مستطلية وفيها لزق ( تشك تشك)...لا تاخذي اللي بمشابك...
وراح تلاقوه بـــ 5 ريال...بمحلات التخفيضات...ممكن تلاقوه بالهرم. يابنات لااااااااازم يكون النوع ذأه...اللي ناعم ومافيه لاحركات ولا قطع بلاستيك ولاشي...
خلاص اشتريتيه...هنــــــــــــــــــا السر البسيه ع بطنك...تحت الصدر مباشرة...يعني ع المعدة...
ماراح تحسي بالجوع الا بفترات متباااااااااعدة...وممكن ماتحسي فيه أصلا...حتى لو أكلتي...وعد...انك راح تاكلي 6 , 7 ملاعق وتشبعي بعدها...وماترجعي تاكلي ثاني...أو بالأحرى تجوعي وتتذكري الأكل الا بعد ساعاااااااااات...
كلها 4 أيام بالكثير...وراح تحسي انو معدتكي صغرت واتعودتي ع الأقل ع الأكل القليل....لاتفرحي هنا وتسيبيه...لالا....استمري عليه فترة أسابيع...
ألين ماتحسي بصغر معدتك...وانك فعلا وصلتي لمرحلة الشبع بسرعة...
وراح أقولكم ع نقطة...لو كنتو من أصحاب الوزن الزايد...ومعدتكم كبيرة بزيادة...ممكن تحسوا بالجوع بعد 3 أو 4 ساعات...
هنا ع طول...افتحي ( التشك تشك) تبع المشد...وارجعي لزقيه ثاني...وشدي بشكل أقوى...يعني صغري القياس...
عشان كذا قولتلكم لااااااااااازم يكون تشك تشك...
أعرف وحدة وزنها 97...كانت تلبس مشد واحد...وتلبس عليه واحد ثاني من نفس النوع...بس عشان تقفل معدتها وتصغرها أكثر...
طبعا أختكم في الله هي اللي خبرتها ع الطريقة ( ماقولتلكم ماتتبل بفمي فولة)....
حاكتني بعد شهر واسبوعين تقريبا...تقوللي ماراح أخبرك قد ايه ضعفت...راح أخليها لكي مفاجأة عشان تشوفيني بنفسك...<<< متشوووووووووقة مرة...
طبعا في بنات حيقولوا استخدمنا المشد من قبل ومانفع...بس أنا أقولكم استخدمتوه للشد فقط...ولو استخدمتوه بهذي الطريقة السرية...بأنك تضغطي ع المعدة وتقفليها...والله لكان شوفتي العجب...
جربوها...ولاحظوا...أول مرة راح تلبسوه...لو فكيتوه بعد ساعات...ع طول حتحسوا المعدة انفرطت...وحتحسوا بالجوع فجأة...
وحتلاحظوا انو بعد كل فترة راح يصغر قياس خصرك...وانك تضطري تشدي المشد ع قياس أصغر...
بس حبايبي....مو لما تحسوا بالجوع بعد 4 ساعات تروحوا تاكلوا......ع طول صغري قياس المشد...وكلها دقايق ويروح ذأه الاحساس...
ولو كنتي تبغي تاكلي اشربي مويا...نص الكوب بس وحتحسي بالشبع...
باختصار...نفس فكرة عملية تصغير المعدة...بس بشكل آمن وبتكاليف أقل...وبلا ألم... منقول للفائدة | |
|
المدير العام
العميد
 عدد الرسائل : 2776
العمر : 52
الموقع : المملكه العربيه السعوديه ..... جـدة.......
العمل/الترفيه : تجارة حره
المزاج : عال العال والحمدلله
تاريخ التسجيل : 03/08/2008
| | موضوع: رد: معاكي خمسة ريال !!!!أوعدك الخميس 19 مارس 2009 - 13:25 | |
| فعلآ الشد على البطن بالمشد له دور في امكانية
تقليص المعده اثناء ايضآ المشي
شكرآ المياسم على الموضوع | |
|
إنسان أكثر
نائب المدير
عدد الرسائل : 3168
العمر : 46
الموقع : المملكة العربية السعوديه .... جدة
العمل/الترفيه : نائب مدير مجموعه التاج للتمليك
المزاج : هادي
تاريخ التسجيل : 19/08/2008
| | موضوع: رد: معاكي خمسة ريال !!!!أوعدك السبت 21 مارس 2009 - 18:21 | |
| كل الشكر الي المياسم
على هذا الموضوع ونتمني الفائده لذوي الحاجه | |
|
الحنون
مشرف
عدد الرسائل : 887
العمر : 57
الموقع : المملكة العربية السعودية - جدة
العمل/الترفيه : مدير مكتبة طبية
المزاج : فايق ورايق ومش مضايق
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| |
الرميصاء
مشرف نشيط جدآ
عدد الرسائل : 1352
الموقع : المملكه العربيه السعوديه ..... جـدة.......
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : هادئ
تاريخ التسجيل : 05/08/2008
| | موضوع: رد: معاكي خمسة ريال !!!!أوعدك السبت 28 مارس 2009 - 0:46 | |
| يعطيك العافية مياسم على نقل الموضوع | |
|
