-لاشك في أن الصحة العامة تنعكس على البشرة والشعر،والغداء الجيد،الذي يعتمد على الخضار
والفاكهة واللحوم البيضاء ومنتجات الحليب،وكذلك تناول الفتامينات المكملة،خاصة فيتامينات الزنك والكالسيوم
لتحسين الشعر والاضافرجربي المجموعة (Imedeen) وهي متوفرة في الصيدليات
قومي أيضا بعمل ماسك أسبوعي مع تدليك فروة الرأس.
جربي خليطا من زيتي الخروع واللوز،فهو يزيد من نمو الشعر،قومي بتدفئة المزيج ووزعية على الرأس،
وستحصلين على شعر رائع خلال أشهر